蒸汽眼罩有什么作用?蒸汽眼罩使用时长

蒸汽眼罩可以缓解眼睛的疲劳,眼罩释放出来的热气可以促进眼部的血液循环,促进眼周围肌肤的恢复,对黑眼圈有一定的淡化作用,还能有效的缓解视疲劳。过度使用眼睛的患者睡前可以进行一次蒸汽热敷,但是时间不宜过长,一般10-20分钟,过长使用效果也不会太好,时间久了会对眼睛产生热的灼伤。蒸汽眼罩zui好是一周使用3-4次为宜,既能够帮助实现蒸汽眼罩的护眼效果,还能够避免眼睛处于过度的热敷情况,反而引起不利的效果,同时建议少看电脑、手机,注意眼部的护理和休息。

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